Мы используем куки для сбора аналитики

Консультации нутрициолога

Вместе создадим Вашу здоровую дисциплину для красоты и активного долголетия

Профессиональная помощь нутрициолога, разработка плана питания в зависимости от вашего состояния здоровья и физической формы.
Моя особенность — это персонализированный подход к каждому, основанный на научных данных и клинических исследованиях.

Я учитываю индивидуальные потребности и цели своих клиентов, что в комплексе с моими знаниями даёт максимальный и устойчивый результат.

«Здоровая рутина — это ключ к энергии, красоте, активному долголетию и благополучию».

Мы вместе разработаем путь к здоровому образу жизни и получим желаемый результат!
Я — Любовь Воробьева, специалист в области нутрициологии с научным подходом, проводник в мир здорового тела и духа.

В работе я отдаю предпочтение новейшим исследованиям и клиническим рекомендациям в области питания и здоровья.

Мы вместе выстроим рабочую систему с учетом цели

Проанализируем твой образ жизни

Проработаем твой запрос без ограничений

С какими вопросами я могу помочь?
Мечтаешь постройнеть без вреда для здоровья и без запретов?

Построим рацион под твой образ жизни и предпочтения в еде.
Шаг за шагом научишься слышать сигналы тела и свои истинные потребности.
Хочешь разобрать, как построить свой рацион и что есть в течении дня?

Научимся составлять продуктовую корзину.
Освоим планирование рациона из любимых продуктов, чтобы он был вкусный и разнообразный.
Зациклена на еде и часто переедаешь?

Научимся отличать физический голод от эмоционального и есть по потребности. Мягко сформируем твои привычки для поддержания результата.
Запрещаешь себе любую еду и постоянно срываешься?

Запреты неизбежно приводят к срывам, а мы придем к цели бережно и плавно. Ведь здоровый подход без стресса и ограничений ведет к здоровому телу навсегда.

То самое ведение, после которого тебе больше НЕ понадобятся диеты!

Только здоровый и научный подход.
Форматы работы

Разовая консультация

Возможность получить профессиональные рекомендации по вопросам здорового образа жизни в удобном для вас формате.
Цель разовой консультации — помочь разобраться в вопросах питания, получить профессиональные советы и рекомендации, а также создать основу для дальнейших изменений в вашем образе жизни.
Как проходит консультация?
  1. Анкетирование и анамнез
  2. Формирование запроса
  3. Анализ рациона
  4. Подготовка рекомендаций
  5. Повторная консультация с ответами на вопросы по рекомендациям
На консультации мы обсуждаем рацион, причины, запрос, образ жизни, физическую активность — все, что влияет на внешний вид и состояние.

Что вы получите?

  • анализ ваших пищевых привычек, образа жизни, физической активности
  • персонализированный план питания, основаннный на ваших целях и пожеланиях
  • анализ продуктовой корзины и профессиональные рекомендации
  • все рекомендации в письменном формате в личном файле
Стоимость – 10.000 руб.

Индивидуальное ведение

4 недели совместной работы для достижения наилучшего результата.
За эти 4 недели мы проведем 5 личных созвонов:

  1. Оценим ваше текущее состояние здоровья, проанализируем питание и поставим перед собой цели.
  2. Разработаем персонализированный план по по дальнейшей работе с учетом вашего образа жизни, режима дня, физической активности, заболеваний/аллергий и других факторов, влияющих на питание.
  3. Разработаем сбалансированый рацион, учитывая потребности организма в питательных веществах.
  4. Сформируем новые здоровые пищевые привычки и избавимcя от старых
Такой подход позволит достичь наилучших результатов в коррекции питания и улучшения общего состояния здоровья.

Что вы получите?

  • индивидуальная консультация перед началом работы
  • личный чат со мной с ежедневной поддержкой и ответы на вопросы
  • контроль фотоотчетов по питанию
  • рекомендации по образу жизни, распорядку дня, физической активности
Стоимость – 33.000 руб.
  • ежедневная мотивация и поддержка, которая доведет тебя до результата.
  • персональная схема питания под твои цели

Есть необходимость в продлении совместной работы?

Я с радостью помогу и буду вести тебя еще второй и последующий месяц.

Нужна дополнительная поддержка и контроль?

Продление тарифа означает сохранение связи на более длительный срок, что позволит обеспечивать вам непрерывное внимание и поддержку в достижении цели

Мое ведение — это не очередная система запретов,

а пошаговая схема по изменению и закрепелению пищевых привычек.

Дипломы и сертификаты